Tujuan
Membantu coach dan pemain membaca performa game sebagai dasar latihan berikutnya.
M12
Program untuk mengevaluasi performa pemain dalam situasi permainan.
M12 Video Preview
Membantu coach dan pemain membaca performa game sebagai dasar latihan berikutnya.
Gunakan SSG 8v7, rondo plus SSG 6v6, dan sirkuit training sebagai rangkaian observasi. Coach menyiapkan catatan indikator sebelum latihan dimulai.
Bola, cone, marker, rompi dua warna, gawang atau mini goal, lembar catatan evaluasi, dan stopwatch.
12-16 pemain
Area game 40x50 meter dan pos sirkuit sesuai kebutuhan
Pemanasan dinamis, aktivasi teknik dasar, dan rondo ringan untuk menyiapkan tempo game.
Latihan inti menggabungkan SSG 8v7, rondo plus SSG 6v6, dan sirkuit training. Coach mengamati kualitas teknik, taktik, transisi, dan konsistensi pemain.
Pemain menunjukkan performa game yang bisa dievaluasi sebagai dasar program latihan berikutnya.
Objektivitas observasi, konsistensi skor, indikator teknik-taktik-fisik, catatan momen penting, dan hubungan hasil evaluasi dengan rekomendasi latihan.
Pendinginan, stretching, umpan balik singkat, dan rangkuman prioritas latihan berikutnya.
Video